Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück, Yoga zeigt den Weg
Mein Weg zu Yoga und Massage…
Sport gehörte schon immer zu meiner Leidenschaft, doch gesundheitliche Beschwerden, brachten mich an meine Grenzen.
Ich war an einem Punkt, an dem sich Körper und Geist nach Veränderung sehnten.
Den optimalen Ausgleich entdeckte ich beim Yoga und in der Körperarbeit in Form von Massagen.
Ich entschied mich zunächst für die 2-jährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya und es war eine meiner besten Entscheidungen in meinem Leben. Ich durfte nicht nur die körperlichen Vorzüge der Asanas genießen, auch die tiefen Einblicke in die Yogaphilosophie begeisterten mich immer mehr.
Obwohl mir anfangs vieles sehr spirituell vorkam, haben mich die positiven Wirkungen in allen Bereichen durchweg überzeugt.
Inzwischen ist es nicht mehr nur der körperliche Aspekt der Übungen der mich fasziniert. Denn Yoga ist viel mehr als sich in verrückte Figuren biegen. Es ist die Verbindung und die Harmonie von Körper, Geist, Atem und Seele.
Durch regelmäßige Praxis habe ich zu mehr Gelassenheit, Geduld und einer positiveren Lebenseinstellung gefunden.
Ich praktiziere und unterrichte hauptsächlich Hatha-Yoga und bereichere damit mein Leben jeden Tag mit Ruhe, Ausgewogenheit und Kraft.
Sich durch Yoga jeden Tag ein wenig Zeit für sich selbst zu nehmen, bedeutet die eigene körperliche und seelische Gesundheit zu pflegen. Das ist etwas, was in unserem hektischen Alltag leider häufig viel zu kurz kommt. Daher möchte ich gerne mehr Menschen dazu ermuntern, sich diese Zeit zu nehmen und natürlich mein Wissen über Yoga und all seine guten Effekte an sie weitergeben.
Mein Privat- und Einzelunterricht ist auf deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche ausgerichtet und ermöglicht dir so zu tiefer Entspannung für Körper und Seele in einer ganz privaten Atmosphäre zu finden.
Yoga ist für jeden geeignet - Du musst es nur probieren!
Zeitgleich zur Yogalehrerausbildung entwickelte sich, in umfangreichen Massageausbildungen, mein Hobby zur Berufung.
Das Erlernen verschiedener Massageanwendungen bereicherte mich und mein Wissen im klassischen, spirituellen, ayurvedischen, hawaiianischen und wellness Massagebereich außerordentlich.
Dadurch ist es mir möglich, dass ich mich individuell, mit umfangreichen Techniken, auf die aktuell physiche und psychische Verfassung meiner Klienten einlassen kann um optimale Erfolge zu erzielen. Für mich ist es die herzlichste Tätigkeit, bei dessen erfolgreicher Ausführung man so viel Dankbarkeit und positive Rückmeldung erhält.
Denn der wirkliche Sinn des Lebens ist es glücklich zu sein!